Как управлять своей учетной записью в Fitbit для iPhone и iPad

Ваша учетная запись Fitbit — это стержень всего вашего опыта работы с Fitbit. Информация вашего личного профиля — рост, вес, пол и возраст — это то, что использует Fitbit для определения всех данных о сожженных калориях и прогнозов скорости потери веса.

Между тем ваши личные цели, такие как количество шагов в день, пройденное расстояние, активные минуты и пройденные этажи, заставляют вас работать над осязаемыми цифрами, которые показывают прогресс, которого вы добиваетесь с течением времени. Важно знать, как настроить эти параметры, чтобы получить наилучшие результаты от Fitbit.

Как отредактировать свой профиль в приложении Fitbit для iPhone и iPad

Редактирование вашей личной информации станет очень важным, когда вы начнете худеть. Обновление вашего веса и роста значительно повысит точность вашего трекера.

  1. Запуск Фитбит с главного экрана.
  2. Нажмите на Счет таб. Он находится в правом нижнем углу экрана.
  3. Нажать на Ваше имя.

    Запустите Fitbit с главного экрана, нажмите на вкладку учетной записи, а затем нажмите на свое имя.

  4. Нажмите на Редактировать профиль кнопка.
  5. Здесь вы увидите список всей информации вашего профиля, и все это можно будет редактировать. Вы можете отредактировать любой из перечисленных выше параметров, нажав на параметр, который хотите изменить, и введя новую информацию. Список настраиваемой информации следующий:
    • Имя
    • День рождения
    • Высота
    • Масса
    • Пол
  6. Нажмите на Кнопка назад когда вы закончите изменять всю свою информацию. Это <со словом "Профиль" в верхнем левом углу.Нажмите на кнопку «Редактировать свой профиль», нажмите на элемент, который вы хотите отредактировать, и измените информацию, а затем нажмите на кнопку профиля.

Мы не уверены, почему ваш день рождения изменится (это не поможет вам лгать о вашем возрасте), но если это произойдет, по крайней мере, Fitbit будет знать, и это действительно важно.

Как настроить цели активности в приложении Fitbit для iPhone и iPad

Цели активности — это основные действия, которые ваш конкретный Fitbit отслеживает каждый день. Шаги, расстояние, активные минуты и сожженные калории — это основные действия, которые должен отслеживать каждый Fitbit. Важно убедиться, что эти цели подталкивают вас к их достижению, но также достижимы. Вы не хотите разочаровываться, ставя цели, которых вы не можете достичь.

  1. Запуск Фитбит с главного экрана.
  2. Нажмите на Счет таб. Он находится в правом нижнем углу экрана.
  3. Нажмите на Мероприятия кнопка.

    Запустите Fitbit с домашнего экрана, коснитесь вкладки учетной записи, а затем нажмите кнопку активности.

Здесь вы увидите список всех целей вашей деятельности. Варианты, которые вы видите здесь, будут немного отличаться в зависимости от модели, но ваш список должен выглядеть примерно так:

  • Шаги
  • Расстояние
  • Сожжено калорий
  • Активные минуты
  • Этажи поднялись

Чтобы изменить любую из этих целей, просто нажмите на цель, которую вы хотите изменить, и введите новую цель. В приведенном ниже примере показано, как изменить цель.

Как изменить цель упражнений в приложении Fitbit для iPhone и iPad

Выберите, сколько дней вы хотите заниматься спортом в неделю. Независимо от того, занимаетесь ли вы уже каждый день или хотите начать заниматься несколько дней в неделю, вы можете изменить эту цель в любое время, чтобы она лучше соответствовала вашему образу жизни.

  1. Запуск Фитбит с главного экрана.
  2. Нажмите на Счет таб. Он находится в правом нижнем углу экрана.
  3. Нажмите на упражнение кнопка.

    Запустите Fitbit с главного экрана, коснитесь вкладки учетной записи, а затем нажмите кнопку упражнения.

  4. Нажмите на цели кнопка. Это маленькая бегущая фигурка.
  5. Нажмите на количество дней вы хотите тренироваться через неделю.
  6. Нажмите на назад кнопка. Это значок <в верхнем левом углу экрана.Нажмите на кнопку целей, нажмите на желаемое количество дней, а затем нажмите на кнопку «Назад».

Как изменить цель сна в приложении Fitbit для iPhone и iPad

Если ваша модель Fitbit поддерживает отслеживание сна, вы можете изменить продолжительность сна каждую ночь. Мы не уверены, что кто-то на самом деле спит столько, сколько хочет, но послушайте, вы можете попробовать.

  1. Запуск Фитбит с главного экрана.
  2. Нажмите на Счет таб. Он находится в правом нижнем углу экрана.
  3. Нажмите на Спать кнопка.

    Запустите Fitbit с главного экрана, коснитесь вкладки учетной записи, а затем нажмите кнопку сна.

  4. Нажмите на Время сна кнопка.
  5. Настроить колеса прокрутки на желаемое время сна в часах и минутах.
  6. Нажмите на Кнопка назад когда вы закончите изменять всю свою информацию. Это <со словом «Учетная запись» в верхнем левом углу.Нажмите кнопку времени сна, отрегулируйте колесики прокрутки, чтобы отразить желаемое время, а затем нажмите кнопку учетной записи.

Мы можем получать комиссию за покупки, используя наши ссылки. Узнать больше.

var fbAsyncInitOrg = window.fbAsyncInit; window.fbAsyncInit = function() { if(typeof(fbAsyncInitOrg)=='function') fbAsyncInitOrg(); FB.init({ appId: "291830964262722", xfbml: true, version : 'v2.7' });

FB.Event.subscribe('xfbml.ready', function(msg) { // Log all the ready events so we can deal with them later var events = fbroot.data('ready-events'); if( typeof(events) === 'undefined') events = []; events.push(msg); fbroot.data('ready-events',events); });

var fbroot = $('#fb-root').trigger('facebook:init'); };

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.